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Cuanto duran los sueños

Cuanto duran los sueñosUna pregunta muy habitual sobre el mundo onírico estar referida a cuanto duran los sueños. Esta consulta tiene una respuesta bastante simple debido a que se han realizado estudios a lo largo de décadas y con diferentes métodos.

A los especialistas podemos saber que la duración promedio de los sueños este 15 minutos a una hora. Así de largo puede ser el tiempo que pasamos en este estado de ensoñación mientras dormimos. Nos referimos por supuesto a tiempo real ya que el del sueño puede ser completamente variable.

Además de esto es necesario indicar que algunos sueños sólo tienen una duración de pocos segundos. Estos son los menos y están fuera del promedio.

Esperamos que tengas una mejor idea de cuanto duran los sueños a partir de los datos aquí proporcionados y provenientes de estudios científicos.

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